ทุกคนต้องการเซลล์ประสาทที่หลั่งไหลเข้ามาเล็กน้อยเป็นครั้งคราว ปัญหาสำหรับพวกเราบางคนในสำนักงานคือเรามักจะทำซ้ำรูปแบบเดิมในแต่ละวัน เรียกดูไซต์เดียวกัน ใช้แอปอีเมลเดียวกัน และไปที่ห้องพักเดียวกันในช่วงพักกลางวัน เพื่อกระตุ้นสมองและเพิ่มพลังงานทางจิต ให้ลองใช้เทคนิคเหล่านี้เพื่อจุดประกายความคิด
1. เริ่มใช้ปริศนาสมองที่ท้าทาย
ฉันเป็นแฟนตัวยงของ ปริศนาสมอง และฉันมักจะเก็บบางส่วนไว้บนโต๊ะพร้อม หนึ่งในเกมไขปริศนาล่าสุดที่เรียกว่า Art Metal Cube ที่เล่นได้ . เป็นเครื่องประดับเล็กๆ น้อยๆ ที่ควรมีในสำนักงานของคุณ และได้รับการออกแบบมาเพื่อการแสดงออกทางศิลปะและการใช้เหตุผลเชิงพื้นที่
2. อ่านสิ่งที่คุณไม่ปกติอ่าน
การผสมเกสรข้ามเป็นสิ่งที่ดีสำหรับจิตใจ เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันเริ่มวางหนังสือธุรกิจและหยิบหนังสือกระแสหลักสองสามเล่มเกี่ยวกับ นวัตกรรม และ ประวัติศาสตร์โลก . การเปลี่ยนหัวข้อในรูปแบบการอ่านของคุณจะจุดประกายความคิดใหม่ๆ ได้อย่างไร
3.นัดปรึกษากับคนเก่งจริงๆ
วิธีหนึ่งที่จะเพิ่มพลังทางจิตคือการพูดคุยกับคนที่ฉลาดจริงๆ บริการหนึ่งที่ฉันแนะนำคือเรียกว่า ความชัดเจน . คุณนัดสายกับคนอย่าง Eric Ries และพูดคุยกันซักพัก - เท่านั้น มีค่าใช้จ่าย แต่สามารถให้ข้อมูลเชิงลึกแก่คุณได้
4.วางกาแฟลง
เป็นการเลียนแบบที่คิดว่ากาแฟอาจทำให้คุณช้าลง และฉันไม่ใช่คนที่จะแนะนำให้คุณเลิก อย่างไรก็ตาม ฉันพบว่ายาวิเศษสีดำสามารถทำให้เกิดปัญหากับความสนใจ สมาธิ และความเหนื่อยล้าได้ หยุดพักสักครึ่งวันและดูว่ามีอาการทางจิตหรือไม่
5. ไปที่ใหม่เพื่อทำงานในแต่ละวัน
ใช่แล้ว เก็บของตอนนี้แล้วไปที่ที่คุณไม่เคยไปมาก่อน สิ่งนี้ใช้ได้กับฉันทุกครั้งและมันจะได้ผลสำหรับคุณ การไปรับประทานอาหารกลางวันหรือดื่มกาแฟที่เดิมในแต่ละวันมักจะทำให้เซลล์สมองเก่าอ่อนตัวลงและทำให้ตอบสนองได้ช้าเล็กน้อย
6. เดินเร็วในอากาศหนาว
ต้องการตื่นตัวและพร้อมสำหรับการประชุมนักลงทุนครั้งนั้นหรือไม่? เริ่มต้นด้วยการตรวจสอบอุณหภูมิภายนอก หากคุณต้องการตื่นนอนตอนตี 4 ในแคลิฟอร์เนีย ไปได้เลย เดินเร็วในที่เย็นสวมใส่ที่เหมาะสม อุปกรณ์รับลมหนาว แน่นอนสามารถกระตุ้นความคิดของคุณได้
7. โทรหาเพื่อนเก่า
การจุดประกายให้ไซแนปส์ของคุณอาจต้องย้อนเวลากลับไป หาเพื่อนเก่าหรือผู้ร่วมธุรกิจและโทรหาบุคคลนั้นโดยไม่รู้ตัว เมื่อคุณทำเช่นนั้น ดูเหมือนว่าจะทำให้เกิดความคิดใหม่เกี่ยวกับปัจจุบันเพราะคุณกำลังจดจำอดีต
