เช่นเดียวกับการหมดสติไปเมื่อเห็นเลือด ความเหนื่อยล้าก็ควรที่จะปกป้องคุณ
จิตตานุภาพช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้า แต่วิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นการนำไปสู่การเสียใจและการนอกใจตนเองมากเกินไป
รายละเอียดอาจแตกต่างกันไป แต่พื้นฐานของกิจวัตรประจำวันที่ยอดเยี่ยมนั้นสอดคล้องกันอย่างน่าทึ่ง
มันง่ายมากที่จะได้รับภาระมากเกินไป แต่ความจริงก็คือเรามักจะทำเพื่อตัวเอง
เราสามารถมีสิ่งที่ดีที่สุดของทั้งสองโลกได้หรือไม่? Ikea ตอบว่าใช่ และสนับสนุนด้วยต้นแบบที่ใช้งานได้
ตอนเช้าเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของวัน เพราะเป็นเครื่องกำหนดทิศทางสำหรับทุกสิ่งที่ตามมา ดังนั้นคุณจะใช้เวลาช่วงเช้าให้เกิดประโยชน์สูงสุดได้อย่างไร เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากวันของคุณ นี่คือ 9 ความลับ
คุณต้องการเริ่มต้นก่อนหน้านี้ คุณต้องเริ่มต้นก่อนหน้านี้ นี่คือวิธีการและวิธีเพลิดเพลินไปกับมันด้วย
มีประสิทธิภาพหรือน่ารังเกียจ? คุณตัดสินใจ.
เรารู้ว่าความเครียดลดประสิทธิภาพการทำงานและการคิดแบบคลาวด์ ไม่ใช่เทคนิคการจัดการความเครียดทั่วไปของคุณ ขั้นตอนเหล่านี้จะนำคุณไปสู่ความสำเร็จ
มันเป็นเรื่องของจิตใจมากกว่าเรื่อง ต่อไปนี้คือวิธีการหยุดงานและเปลี่ยนให้เป็นวันที่มีประสิทธิผล
การนินทาสามารถทำลายขวัญกำลังใจและขัดขวางการผลิตได้ นี่คือสิ่งที่ผู้จัดการสามารถทำได้เพื่อหยุดการนินทาก่อนที่จะก่อวินาศกรรมที่ทำงาน
แรงจูงใจที่แตกต่างกันสำหรับคนรุ่นต่างๆ: บูมเมอร์, Gen X, Millennials และ Gen Z
ข้อคิดดีๆ เกี่ยวกับเมื่อ 'สิ่งนี้ก็จะผ่านไป' ไม่ได้ตัดทิ้งไปเสียทีเดียว
คุณลงทุนเวลาของคุณในกิจกรรมที่เหมาะสมหรือไม่? ผู้นำที่ฉลาดที่สุดมุ่งเน้นไปที่จุดแข็งของพวกเขา และมอบหมายส่วนที่เหลือ
การแขวนคอผิดวิธีอาจส่งผลให้ขาดงาน จ่ายค่าชดเชยของพนักงาน และแม้กระทั่งการฟ้องร้องเพื่อแย่งชิงธุรกิจ
วิวัฒนาการ 150 ล้านปีกล่าวว่าการใช้นาฬิกาปลุกเป็นเรื่องที่บ้ามาก
ฉันเริ่มทำงานจากที่บ้านเมื่อ 5 ปีที่แล้ว นี่คือเคล็ดลับที่ฉันอยากได้ในตอนนั้น
เรารู้ว่าคุณจดจ่อกับเป้าหมายของคุณ แต่ใช้เวลาสักครู่เพื่อคิดถึงสิ่งที่คุณทำสำเร็จ
ใช้ขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้เพื่อเริ่มต้นชีวิตและอาชีพของคุณอย่างก้าวกระโดด
