การเริ่มต้นนี้บอกว่าสามารถใช้วิทยาศาสตร์เพื่อช่วยให้คุณควบคุมความฝันของคุณได้

ในสองก่อนหน้านี้ บทความที่ฉันกล่าวถึงการวิจัยที่แนะนำการกระตุ้นสมองด้วยไฟฟ้าสามารถทำให้คุณมากขึ้น สร้างสรรค์ อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าจะยังห่างไกลจากราคาที่ไม่แพงและหาซื้อได้ทั่วไป จนถึงตอนนี้นั่นก็คือ

อะลาดิน ดรีมเมอร์ การเริ่มต้นใหม่ใน Paradise Valley (ฉันไม่สามารถตั้งชื่อเมืองที่เหมาะสมกว่านี้แม้ว่าฉันต้องการ) แอริโซนาได้เปิดตัว แคมเปญ Kickstarter ที่จะให้ทุนในการพัฒนาและผลิตอุปกรณ์ตามที่ Craig Weiss ผู้ก่อตั้งและ CEO ได้กล่าวไว้ จะช่วยให้ผู้คนสามารถควบคุมความฝันของพวกเขาได้

อุปกรณ์นี้เป็นแถบคาดศีรษะที่มีอิเล็กโทรดที่ใช้การกระตุ้นด้วยกระแสสลับผ่านกะโหลก (tACS) เพื่อควบคุมความฝันที่ชัดเจน (ความฝันที่คุณรู้ว่าไม่ใช่ของจริง แต่ในขณะนั้นรู้สึกจริงมาก) ก่อนนอนคุณจะต้องมีสมาธิกับสิ่งที่คุณฝันถึงหรือใช้แอพสมาร์ทโฟนที่ บริษัท ให้คุณดูเนื้อหาที่เลือก จากนั้นคุณจะต้องสวมที่คาดผม เปิดใช้งาน และผล็อยหลับไป

'ทุกคนต้องผ่านสี่ถึงหกรอบการนอนหลับ 90 นาทีตลอดทั้งคืน' ไวส์กล่าว 'วงจรการนอนหลับแต่ละรอบประกอบด้วยระยะการนอนหลับต่างๆ ซึ่งรวมถึงการนอนหลับลึก การนอนหลับตื้น และ REM เรากำลังกระตุ้นในช่วง REM เท่านั้น และไม่ส่งผลกระทบต่อปริมาณหรือคุณภาพของการนอนหลับสนิท ซึ่งสำคัญมาก'

การศึกษาทางคลินิกที่ดำเนินการที่ Henry Ford Hospital Sleep Disorders and Research Center และตีพิมพ์ใน Nature Neuroscience ในปี 2014 แสดงให้เห็นว่าการกระตุ้นด้วยไฟฟ้ากระแสไฟต่ำสามารถทำให้เกิดความฝันที่ชัดเจนได้ ผู้เข้าร่วมการศึกษาได้รับการตรวจสอบในห้องแล็บการนอนหลับเพื่อระบุว่าพวกเขาอยู่ในระยะ REM หรือระยะฝันถึงการนอนหลับ ทันทีที่พวกเขากำลังฝัน ระบบจะใช้การกระตุ้นด้วยไฟฟ้ากระแสต่ำเบาๆ ที่หน้าผาก ซึ่งส่งผลให้อาสาสมัครส่วนใหญ่ (58%) รายงานตนเองถึงความฝันที่ชัดเจนเมื่อตื่นขึ้น Aladdin มุ่งมั่นที่จะสร้างผลิตภัณฑ์จากการค้นพบนี้ โดยพัฒนาแถบคาดศีรษะที่สะดวกสบายซึ่งให้การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าในช่วง REM เพื่อนำประสบการณ์ที่หายากแต่ทำให้ดีอกดีใจของการฝันที่ชัดเจนมาสู่ทุกคน Aladdin ประสบความสำเร็จในการศึกษาทางคลินิกของตนเองเมื่อต้นปีนี้ ซึ่งบริษัทสามารถทำซ้ำการค้นพบของ Nature ได้

แต่จะปลอดภัยหรือไม่?

Dr. Rachel Wurzman นักวิจัยหลังปริญญาเอกจาก Laboratory for Cognition and Neural Stimulation ที่ Perelman School of Medicine แห่ง University of Pennsylvania เป็นหนึ่งในนักวิจัย 39 คน ซึ่งในจดหมายเปิดผนึกเตือนว่าการกระตุ้นสมองแบบนี้ไม่ใช่ ทั้งหมดมันแตกขึ้นที่จะเป็น

'ผลงานที่เผยแพร่ของการศึกษาเหล่านี้อาจทำให้ผู้ใช้ DIY ['ทำเอง'] tDCS เชื่อว่าพวกเขาสามารถบรรลุผลเช่นเดียวกันหากพวกเขาเลียนแบบวิธีการกระตุ้นในการศึกษาวิจัย อย่างไรก็ตาม มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง...' Wurzman เขียน 'เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้คนจะต้องเข้าใจว่าทำไมผลลัพธ์ของ tDCS จึงไม่อาจคาดเดาได้ เพราะเรารู้ว่าในบางกรณี ประโยชน์ที่ได้รับหลังจาก tDCS ในความสามารถทางจิตบางอย่างอาจต้องแลกด้วยค่าใช้จ่ายของผู้อื่น'

ผู้เขียนร่วมของจดหมายเปิดผนึกและผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาและผู้อำนวยการห้องปฏิบัติการกล่าวว่า 'เราไม่ทราบว่าการกระตุ้นของบริเวณสมองส่วนหนึ่งส่งผลต่อบริเวณรอบๆ ที่ไม่มีการกระตุ้นอย่างไร 'การกระตุ้นภูมิภาคหนึ่งสามารถปรับปรุงความสามารถในการทำงานหนึ่ง ๆ แต่ส่งผลเสียต่อความสามารถในการทำงานอื่น' สุดท้ายนี้ พวกเขาเตือนว่า แต่ละคนอาจได้รับผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน ซึ่งบางคนอาจจะส่งผลเสียได้ กล่าวอีกนัยหนึ่ง - อย่าลองทำที่บ้าน! ยังไงก็ไม่ใช่ ให้เวลาวิทยาศาสตร์ในการนำเทคโนโลยีนี้ไปสู่มวลชน สำหรับตอนนี้ ทำสิ่งที่ได้ผลและไม่มีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

สำหรับคำถามของฉันเกี่ยวกับความปลอดภัย ไวส์ตอบว่า อะลาดิน พัฒนาอุปกรณ์เชิงพาณิชย์ที่ใช้โปรโตคอลที่พัฒนาโดยนักประสาทวิทยาอย่างรอบคอบในห้องปฏิบัติการการนอนหลับ ซึ่งตีพิมพ์ในระดับสูงสุดของวิทยาศาสตร์การแพทย์ (ธรรมชาติ) ซึ่งได้รับการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์อย่างอิสระผ่านการศึกษาในห้องปฏิบัติการการนอนหลับของบริษัทเอง เขากล่าวเพิ่มเติมว่าเทคโนโลยีของ Aladdin กำลังกระตุ้นน้อยกว่าหนึ่งในสิบของระดับสูงสุดที่แนะนำโดยคณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญของ FDA (การตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญระบุว่าเป็นพารามิเตอร์มาตรฐานสำหรับ tDCS ที่กระแสไฟน้อยกว่า 2.5 mA (Fregni et al., 2015)) บทวิจารณ์จากผู้เชี่ยวชาญสำหรับ tACS แสดงการศึกษา 23 เรื่องเกี่ยวกับความสนใจและความจำในผู้ใหญ่ปกติ (Fröhlich, Sellers, & Cordle, 2015) ค่ามัธยฐานของกระแสไฟฟ้าในการศึกษานี้คือ 1,000 µA (1 mA) ซึ่งผลิตภัณฑ์ใหม่นั้นต่ำกว่ามากเช่นกัน

อะลาดิน ดรีมเมอร์ ได้ตั้งเป้าหมายเงินทุน 250,000 ดอลลาร์ใน แคมเปญ Kickstarter โดยเสนอราคาก่อนการผลิตที่ 299 ดอลลาร์ (เทียบกับราคาขายปลีกที่คาดไว้ที่ 499 ดอลลาร์) พวกเขาตั้งใจที่จะใช้เงินที่ได้จากแคมเปญเพื่อออกแบบผลิตภัณฑ์ แอพสมาร์ทโฟนที่สมบูรณ์ และการผลิตการตั้งค่า Weiss คาดว่าผลิตภัณฑ์จะสามารถซื้อได้ภายใน 12 เดือน