นักวิจัยมหาวิทยาลัยแห่งรัฐไอโอวากล่าวว่าการวางตัวเป็นเรื่องหลอกลวง

ตามคำแนะนำของสำนักงานและความเป็นผู้นำที่เป็นที่นิยม หากคุณมีความมั่นใจน้อย สิ่งที่คุณต้องทำคือ ตีท่าอำนาจ (คิดว่าซูเปอร์แมนหรือวันเดอร์วูแมนพองหน้าอก กำปั้นที่สะโพก) แล้ว -- โว้ว! คุณเป็นพลังที่ต้องคำนึงถึง

what sign is sept 9

Marcus Credéรองศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาของ Iowa State University กล่าวยกเว้นอาจจะไม่มากนัก บางทีตำแหน่งที่เป็นกลางมากกว่านี้ก็เพียงพอที่จะรู้สึกเหมือนเป็นร็อคสตาร์

ในการตรวจสอบเผยแพร่โดย Meta-จิตวิทยา และตามรายละเอียดใน a ปล่อย บน วิทยาศาสตร์รายวัน , Credé ได้ตรวจสอบการศึกษาก่อนหน้านี้เกือบ 40 ชิ้นที่ยืนยันประสิทธิภาพของท่าอำนาจ และข้อบกพร่องใหญ่จุดหนึ่งก็พุ่งเข้ามาหาเขา พวกเขาไม่เคยเพิ่มท่าทางที่เป็นกลางให้กับสมการ

ในการศึกษาทางวิทยาศาสตร์มาตรฐาน องค์ประกอบสำคัญคือต้องมีการควบคุมหรือบางสิ่งบางอย่างเพื่อเปรียบเทียบผลลัพธ์ของคุณ และเครเดกล่าวว่า แทนที่จะเปรียบเทียบผลลัพธ์กับท่าที่เป็นกลาง นักวิจัยมักจะเปรียบเทียบผลลัพธ์กับท่าหดเกร็ง (เช่น การงอตัว) และอาจไม่ใช่ว่าท่าเสริมกำลังทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น แต่อาจเป็นเพราะท่าเกร็งทำให้คุณรู้สึกแย่ลง

ไม่มีการศึกษาใดๆ ตามข้อมูลของ Credé ที่เคยพบผลในเชิงบวกใดๆ ที่เป็นรูปธรรมสำหรับท่าอำนาจ หนึ่ง จากการศึกษาเปรียบเทียบอำนาจ ท่าที่เป็นกลาง และท่าทางอิดโรย พบว่า ความรู้สึกมีอำนาจเหนือกว่าจริง ๆ ด้วย with เป็นกลาง โพสท่าในขณะที่ท่าอิดโรยทำให้ผู้คนรู้สึกโดดเด่นน้อยลง

และในขณะที่การศึกษาอื่นๆ อีก 3 ชิ้นแสดงให้เห็นว่าท่าโพสสามารถส่งผลต่ออารมณ์ ตามข้อมูลของ Credé ผลลัพธ์ของการศึกษาเหล่านั้นสามารถอธิบายได้ด้วยผลของการงอน

what are pisces like in bed

อย่างดีที่สุด วรรณกรรมดูเหมือนจะสนับสนุนเฉพาะแนวคิดที่ว่าผู้นำที่ต้องการรู้สึกมีอำนาจควรละทิ้งนิสัยท่าทางที่ย่ำแย่ของพวกเขาและยืนขึ้นตรงเหมือนที่ธรรมชาติตั้งใจไว้

การเปิดโปงความบ้าคลั่งของ Power Pose

น่าสังเกตว่า Amy Cuddy ซึ่งส่วนใหญ่ให้เครดิตกับการเติมพลังทำให้เกิดความคลั่งไคล้ผ่านชื่อเสียงของเธอ เท็ดทอล์ค , ปล่อย ศึกษา ในเดือนมีนาคม 2017 ที่ดูเหมือนว่าจะพิสูจน์ให้เห็นถึงอำนาจการวางตัว ในการศึกษานั้น เธอและเพื่อนร่วมงานแย้งว่าการวิเคราะห์ก่อนหน้านี้โดย Simmons และ Simonsohn ทำให้เข้าใจผิดเนื่องจากปัญหาในการศึกษาและผลการศึกษาที่ได้รับการคัดเลือกเพื่อทบทวน แต่แม้กระทั่งการศึกษาของ Cuddy ในปี 2017 ก็ระบุว่าต้องอาศัยข้อมูลก่อนหน้า on คำจำกัดความจาก Carney et al และเปรียบเทียบกำลังและท่าตามสัญญา โดยท่าหลังจะเท่ากับท่าปิดหรือท่าต่ำ การศึกษาไม่ได้รวมคำหลัก 'เป็นกลาง' (หรือคำที่คล้ายกัน) ในการค้นหาวรรณกรรม แทนที่จะรวมคำเช่น 'ตรง' 'ขยาย' 'เปิด' 'ปิด' 'หลังค่อม' และ 'งอน'

ในเวลาเดียวกัน ผู้เขียนยืนยันว่าท่าโพสท่ามีพลังหรือเปิดกว้างเพียงใดในสเปกตรัม พวกเขาอ้างว่าในการเลือกวรรณกรรมของตนเองเพื่อทบทวน พวกเขาเพียงมองว่าท่าโพสนั้นเปิดกว้างหรือมีอำนาจมากกว่าเมื่อเทียบกับกัน

leo girl and aries boy

ทั้งหมดนี้กล่าวว่า การยืนยันของ Credé ไม่ได้หมายความว่าท่าแสดงอำนาจไม่ได้ผล เราทราบจากการศึกษาจำนวนมาก เช่น ผลของยาหลอก เป็นจริงมาก หมายความว่าถ้าคุณได้รับการบอกเล่าบางสิ่งที่มีประสิทธิภาพซ้ำแล้วซ้ำเล่าหรือจะมีอิทธิพลต่อคุณในทางใดทางหนึ่ง จริง ๆ แล้วคุณอาจได้รับผลลัพธ์ที่ดีขึ้นหรืออย่างน้อยก็รับรู้สถานการณ์ของคุณในเชิงบวกมากขึ้น Credé ยืนยันว่าเราต้องการการศึกษาใหม่ที่ขจัดข้อบกพร่องเชิงเปรียบเทียบก่อนที่เราจะทำอย่างถูกต้อง ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสามารถระบุถึงความรู้สึกมั่นใจที่มากขึ้นด้วยท่าที่มีพลัง

จนกว่าการศึกษาใหม่เหล่านี้จะเสร็จสมบูรณ์ ให้พิจารณาการงอตัวในสิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้ และในขณะที่ท่าทางที่เป็นกลางอาจเป็นประโยชน์และควรเป็นค่าต่ำสุดของคุณตลอดทั้งวัน แต่การวางท่าจะไม่ทำร้ายคุณเช่นกัน หากคุณเชื่อโดยสุจริตว่ามันใช้ได้ผลและรู้สึกดีที่จะทำมัน ให้กำหมัดไว้บนสะโพกของคุณเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำของคุณ