หลัก ผลผลิต 3 การค้นพบที่ยอดเยี่ยมหลังจากขี่จักรยานไปทำงานหนึ่งเดือน After

3 การค้นพบที่ยอดเยี่ยมหลังจากขี่จักรยานไปทำงานหนึ่งเดือน After

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

โลกหมุนช้าลงเล็กน้อยบนจักรยาน



เมื่อเทียบกับการขับรถที่ความเร็ว 70MPH บนทางหลวงเป็นอย่างน้อย ในเดือนที่ผ่านมา ฉันได้ขี่จักรยานไปที่ห้องสมุด ร้านกาแฟ และร้านอาหารใกล้ ๆ เพื่อทำงานโดยใช้แล็ปท็อป วิธีล้างจานการเขียนของฉัน และค้นพบความหลงใหลที่หายไปนานอีกครั้ง

การปั่นจักรยานไปทำงานเป็นยาอายุวัฒนะเล็กน้อย เป็นการเสริมสร้างจิตใจและจิตวิญญาณของคุณ หัวใจของคุณเต้นแรง ประสาทของคุณลุกเป็นไฟ คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่า ในที่สุดเมื่อคุณไปทำงาน คุณได้ครุ่นคิดเกี่ยวกับแผนงานสำหรับวันนั้นและคิดว่างานใดจะมีความสำคัญสูงสุด เป็นการเตรียมการและระบบทางเดินหายใจในเวลาเดียวกัน

ก่อนที่ฉันจะเริ่มขี่จักรยานไปทำงาน ฉันต้องตรวจสอบตัวเลือกผลิตภัณฑ์บางอย่างของฉันก่อน ฉันนั่งบน a on Raleigh Redux 2 ราคา $750 $ ซึ่งเป็นจักรยานไฮบริดสักหน่อย ยางที่ฉันทดสอบมียางหน้ากว้างที่สามารถใช้ได้กับทุกสภาพถนน รวมถึงถนนลูกรังที่คาดเดาไม่ได้ในบ้านของฉัน มันยังเบาและว่องไวเพียงพอสำหรับเส้นทางจักรยานใดๆ เนื่องจากฉันจริงจังกับการทำงานทั้งหมดนี้ และเนื่องจากฉันเป็นคนเนิร์ดแกดเจ็ต ฉันจึงตกแต่งจักรยานยนต์ด้วยอุปกรณ์ทางเลือกสองสามอย่าง

สำหรับการเริ่มต้น ฉันใช้ a Wahoo Fitness Elementt ราคา $330 เป็นคอมพิวเตอร์จักรยานหลักของฉัน มันมีประโยชน์เพราะมันแสดงให้เห็นระยะทาง ความเร็ว และแม้แต่แคลอรีที่เผาผลาญเมื่อปั่นจักรยาน ที่สำคัญกว่านั้น คือ วิธีติดตามความก้าวหน้าของฉัน ฉันขี่จักรยานกี่ไมล์ต่อวัน อุปกรณ์เชื่อมต่อกับจักรยานและใช้งานได้หนึ่งสัปดาห์ (เมื่อฉันจำได้ว่าต้องปิดเครื่อง) ต่อการชาร์จหนึ่งครั้ง



ในการพกพา Apple MacBook ที่ฉันกำลังทดสอบอยู่ ฉันเริ่มต้นด้วย a นกนางนวลพร็อพสลิง กระเป๋าเป้ที่มีราคา 175 ดอลลาร์และใช้งานได้ดีกว่ากระเป๋าแบบธรรมดามาก มีสายรัดที่รัดไว้รอบตัวคุณ เพื่อให้แล็ปท็อปอยู่นิ่งตลอดเวลาแทนที่จะเลื่อนไปด้านใดด้านหนึ่ง ซึ่งอาจเป็นอันตรายและน่ารำคาญได้ ต่อมาฉันเปลี่ยนมาใช้ a แพ็คไฟแช็กจาก Brooks . ฉันยังใช้ a การประชุมสุดยอดผู้รอดชีวิตกริฟฟิน เคสสำหรับ iPhone 6s ของฉันที่มีราคา $50 และ กริฟฟิน บาร์ เมาท์ ซึ่งมีราคา 20 เหรียญและมีสายรัดไว้รอบแฮนด์ ซึ่งหมายความว่าฉันสามารถฟังเพลงและแชทกับ Siri ได้ด้วยการกดปุ่มลัดขณะขี่ เพื่อปิดท้าย (ตามตัวอักษร) ฉันใช้ a POC Tectal Helmet ราคา $190 และคุ้มค่าทุกเพนนี (เฮ้ ปลอดภัยไว้ก่อน)

วิธีที่คุณแต่งตัวสำหรับมอเตอร์ไซค์ก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ผู้เชี่ยวชาญด้านจักรยานรู้ดีว่าคุณต้องแต่งตัวเป็นชั้นๆ เพราะลมจากจักรยานทำให้คุณรู้สึกหนาวกว่าปกติ และคุณต้องการพร้อมที่จะทำงานและเข้ากับฝูงชนได้จริง ฉันไปกับเสื้อขนสัตว์จาก Ibex ที่เรียกว่า Shralp ปุ่มด้านหน้า ที่ราคา 150 ดอลลาร์ และดูเหมือนสิ่งที่คุณจะใส่ตอนสตาร์ทอัพ กางเกงปั่นจักรยานจาก ภายใต้เกราะที่เรียกว่า ArmourTrail Vent ซึ่งมีค่าใช้จ่าย 90 เหรียญและยืดออกเมื่อคุณเหยียบ สำหรับวันที่อากาศหนาวเย็น ฉันเพิ่ม added เสื้อแจ็คเก็ตกันน้ำ UA Storm Hurakan Paclite ซึ่งมีค่าใช้จ่าย $200 และป้องกันลมและฝน

ฉันมีพื้นฐานมาแล้ว ไม่ว่าจะเป็นจักรยาน เคสโทรศัพท์ กระเป๋า เสื้อผ้า หมวกกันน๊อค ฉันไปและขี่จักรยานระหว่าง 20-25 ไมล์ต่อวันไปและกลับ ไม่ค่อยหยุดระหว่างการเดินทางของฉัน ฉันได้เรียนรู้มากมายว่าทำไมผู้คนถึงชอบปั่นจักรยานไปทำงาน และทำไมฉันถึงวางแผนที่จะปั่นจักรยานต่อไปในฤดูร้อนนี้ นี่คือการค้นพบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉัน

1. คุณจะทำงานได้มากขึ้น

ฉันจะยอมรับว่าสองสามวันแรกนั้นยาก ฉันทำอะไรลงไป? ทำไมฉันถึงทำเช่นนี้? พวกคุณบางคนรู้ว่าฉันทดสอบรถเป็นประจำ ดังนั้นการทิ้ง Audi TT ไว้เพื่อที่ฉันจะได้เหยียบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงนั้นไม่สมเหตุสมผลเลยในแง่ของกิจวัตรประจำวันของฉัน คุณคงคิดว่าการขับรถไปทำงานภายใน 10 นาทีมีประสิทธิผลมากขึ้น การค้นพบที่น่าตกใจของฉันคือฉันทำงานเร็วขึ้นและหนักขึ้น ฉันรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและพร้อมที่จะพิชิตทุกสิ่ง ซึ่งต่างจากการมีคาเฟอีนมาก

2. คุณจะชดเชยคำสาปของการทำงานที่โต๊ะทำงาน

มีการลงทุนด้านเวลา แต่การปั่นจักรยานเป็นวิธีที่ดีในการชดเชยคำสาปแห่งยุคของเรา พวกเราหลายคนนั่งที่โต๊ะทำงานทั้งวัน ซึ่งทำให้พวกเรากลายเป็นตะกอน ไม่ดีต่อหลัง ข้อมือไม่ดี ไม่ดีต่อทุกส่วนของร่างกาย แต่การปั่นจักรยานคือวิธีรักษา ในระหว่างช่วงการทดสอบ ฉันรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้นในที่ทำงานและสามารถนั่งได้นานขึ้นโดยไม่เมื่อยล้าตามปกติ มันเป็นจุดประกายในการต่อต้านการนั่งเป็นเวลานาน

3. คุณจะได้รับประโยชน์จากแกดเจ็ต

หากคุณตัดสินใจที่จะเริ่มขี่จักรยานไปทำงาน ให้รู้ไว้ อุปกรณ์ที่คุณใช้จะสร้างความแตกต่างอย่างมากไม่ว่าคุณจะสนุกกับประสบการณ์หรือไม่ก็ตาม จักรยานเก่าอ้วนท้วนที่สะสมฝุ่นในโรงรถไม่สามารถทำได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณคุ้นเคยกับการขับรถเทสลา จักรยาน Raleigh เป็นสวรรค์สำหรับการเดินทางประจำวันของฉัน เสื้อเชิ้ตผ้าวูลและกางเกงผ้ายืดก็เช่นกัน ประมาณสองสัปดาห์ในตารางการขี่ของฉัน ฉันค้นพบ สมาร์ทวอทช์ Basis Peak ราคา $200 ; โดยจะทราบโดยอัตโนมัติว่ากำลังขี่อยู่และสามารถติดตามแคลอรี่ในแต่ละวันและรายงานสุขภาพโดยรวมและสถิติอัตราการเต้นของหัวใจได้

น่าทึ่งมากที่ผู้คนจำนวนมากขี่จักรยานเพื่อทำงาน แต่การประหยัดจักรยานในช่วงสุดสัปดาห์นั้นเป็นเรื่องปกติ คำแนะนำของฉัน? ภูมิทัศน์การทำงานกำลังเปลี่ยนไป การขี่จักรยาน (แดกดัน) ช่วยให้คุณมีความยืดหยุ่นมากขึ้นในด้านสถานที่และวิธีการทำงาน เนื่องจากคุณสามารถกระโดดขึ้นรถไปร้านกาแฟได้ในเวลาน้อยกว่าการเดินและหลีกเลี่ยงการใช้รถยนต์ ที่งานประชุมด้านเทคโนโลยี ฉันปั่นจักรยานมากขึ้นเรื่อยๆ เป็นวิธีที่ง่ายในการหลีกเลี่ยงความเครียดจากการจราจรและคลายเครียดเล็กน้อย รวบรวมความคิดของคุณ และทำให้สุขภาพดีขึ้น

ถ้าคุณลองขี่ไปทำงาน คุณจะแจ้งให้เราทราบ ? ฉันต้องการเปรียบเทียบบันทึก



บทความที่น่าสนใจ

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

คนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในโลกไม่กินอาหารเช้าทั้งหมด พวกเขากินเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาตัดสินใจ
คนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในโลกไม่กินอาหารเช้าทั้งหมด พวกเขากินเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาตัดสินใจ
การรับประทานอาหารมื้อแรกในเวลาที่กำหนดไม่ได้ช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ การตัดสินใจอย่างรอบคอบเกี่ยวกับการรับประทานอาหารในช่วงเวลาที่ให้ผลดีที่สุดสำหรับคุณคือสิ่งสำคัญ
ทิโมธีบัสฟิลด์ไบโอ
ทิโมธีบัสฟิลด์ไบโอ
รู้จัก Timothy Busfield Bio, Affair, Married, Wife, Net Worth, Ethnicity, Salary, Age, Nationality, Height, Actor, Director, Producer, Wiki, Social Media, Gender, Horoscope Timothy Busfield คือใคร? American Timothy Busfield เป็นนักแสดงผู้กำกับและผู้อำนวยการสร้างที่ได้รับรางวัล Primetime Emmy Awards
คริสตาบีอัลเลนไบโอ
คริสตาบีอัลเลนไบโอ
รู้จักกับ Christa B. Allen Bio, Affair, In Relation, Net Worth, Ethnicity, Salary, Age, Nationality, Height, American Actress, Wiki, Social Media, Gender, Horoscope. Christa B. Allen คือใคร? คริสต้าบี
Chuck Todd Bio
Chuck Todd Bio
รู้เกี่ยวกับ Chuck Todd Bio, เรื่อง, แต่งงานแล้ว, ภรรยา, มูลค่าสุทธิ, เชื้อชาติ, เงินเดือน, อายุ, สัญชาติ, ความสูง, ผู้สื่อข่าวทำเนียบขาว, วิกิ, โซเชียลมีเดีย, เพศ, ดวงชะตา Chuck Todd คือใคร? Chuck Todd ที่ไมอามีเกิดในฐานะ Charles David 'Chuck' Todd
หากคุณต้องการเป็นผู้นำที่ยิ่งใหญ่ จงเป็นครูผู้ยิ่งใหญ่
หากคุณต้องการเป็นผู้นำที่ยิ่งใหญ่ จงเป็นครูผู้ยิ่งใหญ่
สามสิ่งที่ผู้นำที่ยิ่งใหญ่มีเหมือนกันกับครูผู้ยิ่งใหญ่ อยากเป็นผู้นำที่ดีต้องเริ่มสอน
โจนาธานสก็อตไบโอ
โจนาธานสก็อตไบโอ
เรียนรู้เกี่ยวกับ Jonathan Scott Bio, เรื่อง, การหย่าร้าง, มูลค่าสุทธิ, อายุ, สัญชาติ, ความสูง, นักแสดง, ผู้ผลิตภาพยนตร์, Wiki, โซเชียลมีเดีย, เพศ, ดวงชะตา Jonathan Scott คือใคร? โจนาธานสก็อตต์เป็นนักแสดงผู้ผลิตภาพยนตร์และผู้รับเหมาชาวแคนาดา
Paulina Gretzky Bio
Paulina Gretzky Bio
Paulina Gretzky เป็นนักแสดงและนางแบบชาวอเมริกัน เธอได้แสดงในภาพยนตร์เช่น Grown Ups 2 และ Fame Paulina Gretzky หมั้นและมีลูกชายสองคน คุณยังสามารถอ่าน ...