วิธีสร้างความรู้สึกวันศุกร์ใหม่ทุกวันในสัปดาห์

ฉันจะยอมรับว่าตอนนี้สิ่งต่างๆ เปลี่ยนไปเล็กน้อยในสัปดาห์ทำงาน การกำหนดเวลาที่ยืดหยุ่น การแสดงกิ๊ก และผู้คนจำนวนมากที่ทำงานหลายงาน ถ้าวันศุกร์เป็นสีสัน ก็จะเป็น Happy Glitter Sparkle Rainbow และข่าวดีก็คือ คุณไม่จำเป็นต้องชำระความรู้สึกนั้นทุกๆ เจ็ดวัน

1. คำนึงถึงกำหนดเวลาของคุณ แนวทางปฏิบัติทั่วไปคือการพยายามสรุปโครงการภายในสิ้นสัปดาห์ เพื่อให้คุณสามารถ 'เริ่มทำความสะอาด' ในวันจันทร์ได้ นี่อาจหมายความว่าความเครียดที่ต้องทำทุกอย่างให้เสร็จในคราวเดียวจะเลวร้ายลงเรื่อยๆ เมื่อสัปดาห์ดำเนินต่อไป แต่ถ้าคุณกำหนดเวลาตัวเองเพื่อให้โครงการสิ้นสุดโดยเจตนาตลอดทั้งสัปดาห์ คุณจะมี 'ฉันทำแล้ว!' ในช่วงเวลา 'ลง' ที่จะตั้งตารอ

aries male and sagittarius female

2. เรียกหยุดยาก คนถูกลากลงโดยสัปดาห์ทำงานส่วนหนึ่งเพราะไม่รู้สึกเหมือนห้าวัน - ด้วยอีเมลนอกเวลาทำการหรือการร้องขอให้อยู่สายก็จบลงด้วยการรู้สึกเหมือนวนรอบ 120 ชั่วโมง วาดขอบเขตอย่างสุภาพเกี่ยวกับการสิ้นสุดวัน สรุปโดยกำหนดเวลาที่ชัดเจนเพื่อดำเนินการอภิปรายหรือโครงการต่อไป การดำเนินการนี้จะสิ้นสุด แต่จะทำให้ผู้คนเข้าใจว่าคุณจริงจังกับโครงการและกำลังริเริ่มเพื่อให้แน่ใจว่าจะเสร็จสิ้น

3. คิดถึงทีมของคุณ ไม่ใช่งาน เป็นที่ยอมรับว่าสมาชิกในทีมต้องใช้เวลาพอสมควรในการไว้วางใจซึ่งกันและกัน และคุณควรอยู่ในตำแหน่งที่คุณหลงใหล แต่เหตุผลสำคัญประการหนึ่งที่ทำให้ผู้คนตั้งตารอวันศุกร์และวันหยุดสุดสัปดาห์ถัดไปก็คือ วันนั้นเป็นเวลาที่ผู้คนสามารถได้รับพลังจากคนที่พวกเขารัก คุณไม่จำเป็นต้องเพิกเฉยหรือละเลยงานที่อยู่ข้างหน้าในฐานะที่ไม่สำคัญ แต่ให้เน้นที่โอกาสที่คุณต้องแบ่งปัน เรียนรู้เกี่ยวกับผู้อื่น และมีปฏิสัมพันธ์ที่มีความหมายอย่างแท้จริง

4. ให้แต่ละวันมีเป้าหมาย แน่นอน คุณสามารถไปกับ Taco Tuesday ได้ แต่ Mentor Monday หรือ Thankful Thursday ล่ะ? สร้างหัวข้อเชิงบวกในแต่ละวันที่ช่วยให้คุณตอบแทน เฉลิมฉลองความสำเร็จ หรือทำงานอย่างลึกซึ้งที่จำเป็นต่อการเติบโต

1953 year of the chinese zodiac

5. ลงทุนในความถูกต้องของคุณเอง คนอื่นๆ คาดหวังให้คุณเป็น 'มืออาชีพ' ในสำนักงานอย่างแน่นอน แต่การแสร้งทำเป็นคนที่คุณไม่ได้ทำให้คนอื่นพอใจก็เหนื่อย ทำสิ่งที่คุณชอบทุกวันและบ่งบอกตัวตนของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับโครงการที่จะเกิดขึ้น หรือสวมถุงเท้าที่เสียงดังที่สุดที่คุณหาได้ในลิ้นชักของคุณ

6. ติดตามความคืบหน้าของคุณ ความไม่มั่นคง การขาดประสบการณ์ หรือแรงกดดันด้านวัฒนธรรมสามารถทำให้คุณฮาร์ดคอร์กังวลเกี่ยวกับวิธีการแสดงของคุณ วันหยุดสุดสัปดาห์จึงกลายเป็นโอกาสที่จะหลบหนีการตรวจสอบข้อเท็จจริงและความวิตกกังวลที่เกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม หากคุณติดตามว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ คุณมีวิธีที่จะตรวจสอบว่าคุณบรรลุมาตรฐานได้จริง ทำงานได้ดี และเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น คุณรู้แน่นอนตลอดทั้งสัปดาห์ว่าไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวลหรือจับผิด และหากการติดตามพบว่าคุณกำลังดิ้นรนในบางสิ่ง คุณสามารถทำการปรับเปลี่ยนก่อนที่จะเกิดปัญหาใหญ่ขึ้น

7. ถามคำถามมากมาย มันยากกว่ามากที่จะหลงทางในความซ้ำซากจำเจที่ดูดกลืนเมื่อคุณเรียนรู้สิ่งใหม่ทุกตา รับข้อมูลเชิงลึกจากผู้อื่นเมื่อใดก็ตามที่เหมาะสม เข้าชั้นเรียน ดูวิดีโอเพื่อการศึกษา หรือค้นหาข้อมูลจากแหล่งที่เชื่อถือได้เพื่อให้มุมมองของคุณสดใหม่อยู่เสมอ ในตอนท้ายของวัน ใช้เวลาในการรับทราบและชื่นชมสิ่งที่คุณได้เรียนรู้

8. ใช้เวลาช่วยเหลือ นี้มีจุดประสงค์สองประการ ประการแรก มันเตือนคุณว่าคุณไม่ได้เป็นแค่งานของคุณ และสามารถบริจาคได้ทุกที่ทุกเวลา ประการที่สอง มันเตือนคุณว่ามีปัญหาที่ใหญ่กว่าการจัดรูปแบบรายงานหรือการรับส่งข้อมูล สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้เสียชื่อเสียงกับสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอยู่เลย แต่มันทำให้แน่ใจได้ว่าคุณจะไม่สร้างภูเขาขึ้นมาจากเนินตุ่นๆ หรือต่อสู้กับการต่อสู้ที่ไม่จำเป็น