เราทุกคนรู้สึกติดอยู่ไม่ใดก็เวลาหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นในความสัมพันธ์ที่ไม่ดี ในงานที่ไม่ถูกต้อง ในธุรกิจ หรือในชีวิตโดยทั่วไป ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไร การรู้สึกติดขัดไม่ได้ทำให้เรารู้สึกดีกับตัวเอง เราอาจลืมมันไปเมื่อเรารู้สึกไม่ดีกับตัวเอง แต่เราก็มีทางเลือกเสมอ เรามีทางเลือกที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ และทำบางสิ่งเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ได้ผล
ต่อไปนี้คือแนวคิดบางส่วนที่จะช่วยคุณผ่านความรู้สึกติดอยู่กับรูปแบบซึ่งพบบ่อยที่สุด:
1. เมื่อคุณติดอยู่กับความคิดของคุณ...
ถือเป็นสัญญาณว่าถึงเวลาต้องเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญ การเติบโตและการเปลี่ยนแปลงอาจเจ็บปวด แต่ไม่มีอะไรเจ็บปวดเท่ากับการติดอยู่
2. เมื่อคุณติดอยู่ในทักษะของคุณ...
ไม่เคยสายเกินไปที่จะอัปเดตและอัปเกรดความรู้และทักษะของคุณ และไม่มีวิธีใดที่จะดีไปกว่าการใช้แนวทางเชิงรุกเพื่อความก้าวหน้าในตนเอง ลงทุนในตัวเองและมองหาโอกาสในการพัฒนาทั้งส่วนตัวและในอาชีพ ทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อเรียนรู้ เติบโต และขยาย มีสิ่งใหม่ๆ ให้เรียนรู้อยู่เสมอ
3. เมื่อคุณติดอยู่กับความคิด อะไรๆ น่าจะง่ายกว่านี้...
เราทุกคนต่างต้องการให้ชีวิต ความสำเร็จ และความสัมพันธ์ที่ดีเกิดขึ้นอย่างง่ายดาย แม้ว่าเราจะทราบดีว่าแทบจะไม่เคยเป็นเช่นนั้นเลย แทนที่จะสงสัยว่าเหตุใดสิ่งต่างๆ จึงมีความยากลำบาก ให้เน้นที่บทเรียนที่คุณสามารถเรียนรู้ได้ตลอดเส้นทาง ไม่มีสิ่งใดที่คุ้มค่าได้มาโดยปราศจากการต่อสู้ และยังมีปัญญาอีกมากมายที่จะได้รับในยามยากลำบากมากไปกว่าความสบายใจ
4. เมื่อคุณติดอยู่กับการกระทำของคุณ...
การกระทำตามคำจำกัดความคือการเคลื่อนไหว และการติดขัดคือการขาดการเคลื่อนไหว ดังนั้นจึงแม่นยำกว่าที่จะบอกว่าคุณติดอยู่เฉยๆ การผัดวันประกันพรุ่งและเฉยเมยไม่เคยได้ผล ลุกขึ้นมาทำอะไรซักอย่าง แม้แต่การกระทำที่เล็กที่สุดก็นำไปสู่ความก้าวหน้า
5. เมื่อคุณติดอยู่นอกเขตสบายของคุณ...
เมื่อรู้สึกว่าตัวเองกำลังเคลื่อนออกจากเขตสบายของคุณ คุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดหากคุณสามารถเรียนรู้ที่จะอยู่ห่างจากความสบายและความรู้สึกไม่สบาย จนกว่าคุณจะผ่านพ้นสิ่งที่คุณกำลังเผชิญ อย่างที่ฉันบอกลูกค้าของฉัน ที่ขอบของเขตที่ไม่สบาย คุณจะพบกับความยิ่งใหญ่ของคุณ อดทนกับตัวเองและจำไว้ว่าทุกความล้มเหลวมีบทเรียน และทุกความผิดพลาดคือช่วงเวลาแห่งการสอน
6. เมื่อคุณติดอยู่กับการพึ่งพาผู้อื่นเพื่อความสำเร็จ...
หยุด. เราพึ่งพาผู้อื่นในหลายๆ อย่าง แต่การพึ่งพาผู้อื่นเพื่อทำให้คุณประสบความสำเร็จเป็นการเสียเวลาโดยสิ้นเชิง คนเดียวที่สามารถทำให้คุณประสบความสำเร็จได้คือคุณ แม้ว่าเราจะได้รับประโยชน์จากความปรารถนาดีของผู้อื่น การกระทำ -- และความสำเร็จ -- จะต้องเริ่มต้นที่ตัวเรา
7. เมื่อคุณติดขัดในการแก้ตัว...
ข้อแก้ตัวไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง เมื่อคุณเก่งในการแก้ตัว ก็ยากที่จะเก่งในเรื่องอื่น เก้าสิบเก้าเปอร์เซ็นต์ของความล้มเหลวมาจากคนที่มีนิสัยชอบแก้ตัว ไม่มีข้อแก้ตัวอีกต่อไป ได้เวลาเปลี่ยนแล้ว ดังนั้นจงจำไว้ว่าคุณมีความสามารถแค่ไหน
8. เมื่อคุณติดอยู่ในความกลัว...
ความกลัวอาจส่งผลดีเมื่อทำให้คุณตื่นตัวขณะเดินผ่านตรอกตอนกลางคืนหรือเตือนให้คุณตรวจกุญแจก่อนเข้านอน แต่มันสามารถทำลายล้างได้เมื่ออยู่ระหว่างคุณกับเป้าหมายของคุณ ความกลัวเอาชนะผู้คนมากกว่าสิ่งอื่นใด อย่าปล่อยให้มันกีดกันคุณจากสิ่งที่คุณต้องการหรือใช้เป็นข้ออ้างในการหยุดนิ่ง ให้กลายเป็นแรงผลักดันให้ก้าวขึ้นและโจมตีแทน
9. เมื่อคุณติดอยู่กับสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ...
คุณไม่ได้รับผิดชอบสิ่งที่คนอื่นพูดหรือความรู้สึกที่พวกเขาเลือก หากคุณพบว่าตัวเองพยายามพิสูจน์คุณค่าของตัวเองกับคนอื่นอยู่เสมอ แสดงว่าคุณกำลังแพ้ในการต่อสู้ ความสำเร็จของคุณไม่ได้อยู่ที่ว่าคนอื่นคิดอย่างไรกับคุณ มันมีอยู่ในตัวคุณ ในสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับตัวคุณเอง ค้นหาตัวเอง สร้างชีวิตของคุณเอง และทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อใช้ชีวิตอย่างเต็มที่
18 years (july 4, 1998)
10. เมื่อคุณติดอยู่กับอดีต...
เป็นไปไม่ได้ที่จะมีวันที่ดีในวันนี้ ถ้าคุณยังคงคิดและกังวลเรื่องเมื่อวาน สิ่งที่คุณเคยเจอหรือประสบมาในอดีตไม่สำคัญ เรียนรู้จากมันและก้าวต่อไป - มันคือวันใหม่
ทางเลือกระหว่างการติดอยู่หรือก้าวไปข้างหน้าจะเป็นของคุณเสมอ การรู้สึกติดขัดเป็นความคิดที่สามารถป้องกันไม่ให้คุณดำเนินการและทำให้เป็นอัมพาตจากการก้าวไปข้างหน้า เปลี่ยนมันและเลือกตัวเองโดยสนับสนุนตัวเองในการก้าวเล็กๆ ไปสู่สิ่งที่คุณต้องการบรรลุ
